自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
作者：谷潤良 1 小區里有一家饅頭店，每次去買饅頭，都“人滿為患”，長長的隊伍，從店門口甚至排到了大門口。小小一間門面，小到關起門來，走過的人都不易察覺，卻聚攏了如此高的人氣，實在令人嘆服。 一天下午，照常去買饅頭，左等右等，好容易輪到我了，卻被告知沒有了。店家無奈地笑著說，真抱歉，明天早來一會兒吧。因為是熟人了，我也笑著和他打趣，今天的晚飯，就只好在你家吃咯。 一面說，我一面走進店里。一家四口正站在風扇旁歇息，汗水順著臉頰往下淌，每個人都笑意盈盈，紅光滿面。 不知為何，我心里沉了一下，問道，你們做這一行幾年了?（美文精選網：www.meiwenjx.com） 老板娘拉過一張凳子，示意我坐下。十年了，這是第十一個年頭。 這一行很累吧?據我所知，起早貪黑的，再說，北京房租又貴。 做什么不累啊，天下哪有容易的事。頓了頓，老板點起一支煙，笑著說，一輩子，總要全心全意做好一件事吧。 那一刻，我心里的某根弦，倏忽被撥動了。 是啊，如果我們總是趨利避害，心心念念著尋找一份滿意的工作、理想的事業，這個不行就換另一個，恐怕一輩子也做不好一件事了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 長長的一生，總要勤勤懇懇，苦心鉆研，把一件事做到極致。不然，豈非白活了? 2 升哥是我發小，初中畢業去南方學了一段時間的美發，回來就在老家開了一間理發鋪。鋪子建在三個村莊的接壤處，四鄰八舍，鄉里鄉親的，升哥不圖賺什么錢，能糊口就已經很開心了。 一晃許多年過去。和升哥同齡的人，要么大學畢業，去了“北上廣”闖天下，要么開工廠，做生意，發家致富了，唯有升哥和他的理發鋪依然孤獨地佇立在村莊的一頭。十年如一日，初心不改。 每逢假期，我們回到家里，都會去升哥的鋪子理發，一來照顧他的生意，二來敘敘舊。幾乎每一次，都會有人慫恿升哥，“升子啊，別干了，這能賺幾個錢?我那兒剛好缺個經理，你來吧。”這時候，升哥的爸媽往往也跟著附和，“是啊，理發有什么前景啊，你看你做了這些年……”升哥總是微微一笑，不置可否。 去年春節，除夕夜，我們幾個又聚在了一起。餐桌上，向來滴酒不沾的升哥，頭一次喝醉了。他搖搖晃晃地舉著杯子敬每一個人，走到我這里的時候，幾乎就要倒下了。他喃喃地附在我耳邊說，谷子，我就想好好干理發，干一輩子，這事兒錯了么? 我緊緊地扶著他，難過地說不出一句話。 后來，我無數次想起那個夜晚，心里都會默念一句，像是對升哥說，也像是對自己說，你沒錯，所有一心一意做一件事的人，都值得尊敬。 3 雙雪濤，不讀純文學的人，大概不知道這個名字。作為“80后”代表作家之一，近年來，他陸續出版了《翅鬼》《天吾手記》《平原上的摩西》等五部作品，其中，《翅鬼》榮獲首屆華文世界電影小說獎首獎，《平原上的摩西》即將改編為電影，同時，雙雪濤還獲得2016年華語文學傳媒大獎“年度新人獎”。 他的榮譽擺在這里，毋庸置疑。但相比起這些榮譽，我更欽佩的，是他為了文學而孤注一擲的心。 吉林大學畢業，隨后進入銀行工作，這是多少人夢寐以求的一條路?在這個“公務員”“事業編”人人趨之若鶩的年代，雙雪濤在銀行就職多年后，“頭腦一熱”，毅然決然辭掉工作，開始專心搞起了寫作。 當時，幾乎所有人都覺得他瘋了。“你別著急回家寫小說，先去醫院看看腦子是不是有病，是不是精神出了問題。”同事如是說。 那是2012年7月，轉眼五年過去了。現在，他依然全心全意地寫著小說，筆耕不輟，同時，還參加了中國人民大學的寫作班，在文學的沃土上不斷汲取著養料。 寫作這條路荊棘叢生，道阻且長，誰也不敢說，十年后，二十年后，一個人究竟會怎樣，泯然眾矣，抑或光芒萬丈。但這些都不重要，重要的是，他為了寫作，傾其所有，全力以赴了。 4 最近，在網絡上看到這樣一則新聞。 日本有位“煮飯仙人”，50年煮了800萬碗米飯，一輩子只做這一件事，如今86歲了還在堅持，他的米飯全日本都搶著吃。 是不是令人肅然起敬? 我們常說，三百六十行，行行出狀元。生活中，有些人一輩子只做一行，成了狀元，而有些人一輩子做了三百六十行，依然是一位普通人。今天想考公務員，明天想開飯店，后天又想當老師。一受挫就改行，一失敗就轉向。 從未立定心意去做一件事，又怎能成事? 經常有人說，不要一條道走到黑，要見機行事。而事實上，這個世界上，見機行事的人太多了，多少人瞅著所謂的機遇、風口、紅利期過日子，而缺乏和生活死磕的勇氣，不能全心全意致力于一件事。縱使機遇來臨了，也沒有與之匹配的實力。 決定了要做廚師，就加倍努力，去做一名好廚師，讓食客交口稱贊。 決定了要做老師，就加倍努力，去做一名好老師，讓學生口耳相傳。 決定了要創業，就加倍努力，去做一名好老板，帶領員工一起致富。 決定了要當畫家，就加倍努力，去做一名好畫家，讓畫展開到每一個國度。 這輩子，總要拼盡全力做好一件事。 +10我喜歡
小瑜，我坐G256次來了，比原來遲了兩個小時，你遲點來接我吧。”微信里傳來胡軍那有磁性的男中音。 那個叫小瑜的女孩，閃動著黑白的雙眸，側著耳朵，認真地聽著。 比原來遲到兩個小時，她的眉頭微微有點皺了皺，不開心地咬了咬嘴唇，不過她還是摁下手中玫瑰金色的手機，對著話筒，甜甜地說道：“我知道了，到時候去高鐵站接你。” 聲波通過微信傳給了她的心上人，嘴角上掛著的甜蜜微笑已經讓全世界都知道這個女孩正經歷著愛情的甜蜜。 他們倆已經相戀兩年九個月零二十天了，今天正是相戀一千天的日子。胡軍又從信城坐動車來看她了，她能不開心嗎？ 兩人第一次見面就在高鐵上，小瑜買了三號車的7座A，結果坐錯了位置，坐在四車的7座A上，那正巧是胡軍的位置。 后來胡軍描述說他第一次看到小瑜的時候，心就被打動了，其實這也是小瑜的感覺，那一刻，他們都相信一見鐘情了。 在高鐵上結緣，一路上，兩人越聊越投機，相見恨晚，坐過了站都不知道。 戀愛中人，分開的時間如度日如年，相聚的時光似白駒過隙。小瑜總是抬腕看表，好不容易捱到車子進站的點，她在信城北站的出站口，伸長了脖子等著胡軍。 “嘀”的一聲，雖然輕微，卻敲在小瑜的心上，是胡軍的微信，他這次用文字留言：你到二號站臺上來，我等你。 小瑜心里納悶，這個胡軍今天葫蘆里賣得什么藥，他到站了嗎？為什么還要讓自己上站臺？ 小瑜拿出手機拔胡軍的號碼，可那邊總是忙音，她心里有點急了，踩著白色高跟鞋的步伐有點緊，“得得”的往站臺上趕去。 她從進站的地道走向二號站臺，大理石的階梯，光亮照人，它們每天迎來送往著多少旅客，也見證了兩年多來胡軍和小瑜愛情往來的腳步。 一級一級……小瑜走得有點氣喘吁吁，她著急找到胡軍，昂起頭使勁往站臺上看。 她終于找到了，胡軍已經站在上面了，他一米八的身高，帥氣挺拔，一身黑色的西服正裝，手捧著一大捧鮮紅色的玫瑰花，正笑瞇瞇地跟車站的動姐說著話。 那個動姐穿著一套藏青色的制服裙，雪白的皮膚，貝雷帽上的路徽閃閃發光，她一笑兩個小酒窩，青春靚麗。 這個動姐小瑜好像見過，胡軍經常坐動車來看她，有一次東西拉到了車上，還是這位動姐幫忙找回來的。 小瑜知道動姐姓趙，胡軍戲稱她為“趙大美女”。 見兩人如此親昵的有說有笑，小瑜的身體僵在那，往上邁的步子比灌了鉛還沉。 兩人沒有看見小瑜，繼續有說有笑的，胡軍體貼地遞給“趙大美女”一瓶水，她望了胡軍一眼，笑得很甜蜜，小瑜熟悉那種被呵護地照顧，胡軍怎么能像照顧自己一樣對別的女人呢？ 接下來的一幕更讓小瑜驚呆，胡軍居然把自己懷中的玫瑰花遞給了“趙大美女”，“趙大美女”含笑接了過去，嗔喜地說了句什么，小瑜聽不清，但她聽到自己心碎的聲音。 小瑜立住了，她的耳朵“嗡”地一聲響，頓時覺得自己像被人拋棄地破舊洋娃娃被甩在那，眼淚已經不爭氣地開始在眼眶里打轉了，她立在那里，愣了半天。 正跟“趙大美女”說笑一臉陽光的胡軍回頭時猛地發現了她，他稍稍愣了一下，居然沖她招了招手。 小瑜的心糾結地厲害，這胡軍太過份了，到了信城北也不出站，這是有了新歡跟自己攤牌嗎？ 那我索性成全了他們，小瑜邊想著邊轉身往回跑，不管胡軍在后面大聲叫她的名字。 可穿著高跟鞋，淚眼波娑的小瑜實在是跑不快，她踉踉蹌蹌地往回跑著，一個不小心，重心不穩，腿下一軟，眼看就要撲倒在地跟大理石地面來個親昵接觸。 胡軍從后面追了過來，一個大熊抱，已經把她牢牢攬在懷里了。 小瑜驚魂未定，花容失色，胡軍劈頭蓋臉問道： “你干什么？怎么來了還不上去，快跟我來。”說完，他不由分說霸道地扯著她向站臺上走。 小瑜覺得委屈極了，拼命忍著已經在眼眶里打轉的眼淚，她被胡軍扯著向站臺上走。 小瑜覺得腿不是自己的了，像踩在棉花上，也不知道自己怎么走上了站臺。 “趙大美女”站在那，捧著那捧鮮紅的玫瑰立著，見他們走來了，她大方地沖著小瑜微微一笑，對著地上，做了一個請的手勢。 小瑜思忖著這是勝利者的示威嗎？她在賣什么關子？小瑜奇怪地順著她的手指，向前面的地面上看去。只見一個大大的藍色的心擺在那，再一細看，那是一張張高鐵票首尾相接，在地上圈出了個大大的心形。 胡軍牽著小瑜走進藍色的心中央，單膝著地，深情款款地對她說：“親愛的，這是我一千天來來往的高鐵票，它們組成的藍色的心，正代表我愛你的心，有它們的見證下，我今天在站臺上正式向你求婚，嫁給我吧。” 話音剛落，“趙大美女”像排練好地遞上來了那捧鮮紅的玫瑰，胡軍接過玫瑰花束，含情脈脈地舉向小瑜。 跌入谷底的小瑜一下子被幸福沖上了浪尖，她的眼淚再也忍不住了，甜蜜的珍珠紛紛落下。 她嬌羞地低下頭，使勁點了點，伸手接過那捧美麗的玫瑰，笑容比花更嬌美動人。胡軍站了起來，幸福地把她摟在懷里，旁邊的旅客和動姐們鼓掌，一起祝福這對幸福的新人。 旁邊一輛白色的動車緩緩啟動，流線形的車身迎著風，駛向遠方。 文：塵世伊語 +10我喜歡
徐軍，大學教師 懂 你 軍工廠新分配來一位才貌雙全、酷愛詩歌的女大學生紫瑩，雅號“詩歌玫瑰”，許多條件優越的未婚小伙子絞盡腦汁對紫瑩展開愛情攻勢，都因為寫不好詩歌，被她委婉地拒絕了。 俊朗含蓄的石湘也暗戀著紫瑩，他覺得“詩歌玫瑰”跟自己很般配：“都是外形好的大學生，都喜愛詩歌，怎么一見到她我就心簇蕩漾，不敢正視？可見不到她時又總是抓心撓肺……” 帥哥技術員郭成和石湘是單身室友，也是大學同學和鐵哥們。郭成瘋狂熱烈地追求著紫瑩，為了投“詩歌玫瑰”所好，郭成下血本好吃好喝地供著石湘，請他幫自己寫詩歌情書追求紫瑩，卻不曾想石湘也深深愛著“詩歌玫瑰”。 吃了別人的嘴軟，又抵不住郭成的再三哀求，為了維護哥們義氣和同學情誼，石湘強忍著內心的酸楚，他按照自己的情感抒發，把對“詩歌玫瑰”的愛戀，全部寫進詩歌情書里，用自己的語氣，幫郭成一次又一次向紫瑩表白。 為了更懂得紫瑩，有效掌握“詩歌玫瑰”的動態，寫好詩歌情書，石湘時刻注意著紫瑩的言談舉止，只要有機會，石湘就會悄悄地跟進觀察，伴隨著紫瑩的音容笑貌，想象著“詩歌玫瑰”的情緒變化，不斷充實著詩歌情書里的思想內容，滿足“詩歌玫瑰”的心緒情調，推動著紫瑩的感情發展。 紫瑩被石湘的詩歌情書打動的有點甜蜜，開始關注郭成：“真沒想到，你——這么懂我！”……不過“詩歌玫瑰”特有的傲慢與矜持，讓紫瑩覺得，跟郭成保持一定的距離會更美，她喜歡被愛情詩歌追求的感覺，她要慢慢享受這種浪漫意境，她怕一旦現實起來，這種美好的感覺瞬間就會淡化了。 詩歌的意境越來越好，紫瑩和郭成越走越近，他倆開始在軍工廠散步，開始漫談美麗人生。散完步回到宿舍的郭成，掩飾不住內心的美感，嘴里時不時哼著：“我得意的笑，又得意的笑，求得一生樂逍遙！……”開心地向石湘報喜：“哥們，紫瑩開始接受我了，謝謝你！” 看到郭成被幸福滋潤的愜意神情，石湘非常的懊悔，他在默默反省：“如果要是自己早一點主動，現在和紫瑩在軍工廠散步的那個幸福的男人，不就是我了嗎？我干嘛要幫郭成給紫瑩寫詩歌情書呀？” ……每每心緒不平的時候，石湘會悶悶酸楚地自我安慰和祈禱：“愛一個人，就希望她幸福！紫瑩，只要你幸福，我就覺得幸福！……” 隨著交往的增多，紫瑩發現郭成的語言越來越貧乏，她有點納悶：“怎么一跟你談起詩歌，信中的激情卻找不到了？……”郭成緊張地解釋：“紫瑩，我一見到你就特別激動，思維靜不下來，我只想好好的陪在你身邊，讓你盡享美好的愛情甜蜜……” 這天，軍工廠突然熱鬧起來，石湘的一首散文詩《懂你》獲得全國青年詩歌大賽二等獎，還刊登在《中國青年報》上，為鼓勵軍工廠的青年們好學上進，廠宣傳科刻意把那張報紙展示在廠宣傳欄上。 紫瑩讀著石湘的《懂你》，感覺特別熟悉和親切，字字句句就像是對自己表白，臉頰不覺泛起了紅暈。突然間，她好像明白了什么，急匆匆地逮住郭成：“郭成，你老實交代！” “真沒想到，這些詩歌情書都是出自你的手筆呀，郭成那個大騙子，差點把我給騙了！”望著俊朗的石湘，美麗溫柔的“詩歌玫瑰”臉頰紅潤，羞澀甜蜜地敞開心扉：“石湘你知道嗎？只有你才最懂我，是你的詩歌情書打動了我的心，我這么多年苦苦等待的人——就是你呀！石湘，我——愛你！” “不，你不懂，朋友妻，不可欺！” 石湘強壓住洶涌的心濤，違心地拒絕了紫瑩奪路而去，臉色刷白錯腳亂步地仰天長嘯：“有心摘花，無力回天！我自吟詩向天笑，他日揚眉劍出鞘！” …… 一個月后，石湘瞞著紫瑩和郭成，悄然辭去了軍工廠工作，踏上了南下的列車。……不久，紫瑩輾轉打聽到了石湘的下落，毅然放棄了公職，追尋石湘的足跡而去…… +10我喜歡
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